obses1

bila cakap pasal perempuan msti org tau yg perempuan ni mmg obses dgn kecantikan especially pasal bentuk badan.dulu kite pn obses jugak coz masa zaman school dulu agak chubby n comel tp biasa la time tu tgh membesar so parents pn sumbat la segala jenis makanan tkt nanti anak dorg ketot dan terbantut pembesarannya.
skrg ni dah dewasa berat badan pn dh seimbang xkurus sgt dan xgemuk sgt mayb sibuk dgn kuliah sampai xsmpt nk makan,kadang2 klau penat n stress sgt pn xde selera nk makan.skrng ni roti la yg jadi makanan asasi sampai kwn2 tkt coz kadang2 je makan nasi,ala bukan mati pn makan roti tu asalkan makan ikut mase,lgpn org barat makan roti je, makan nasi pn 1 2 kali je setahun,membesar dgn sihat gak,mayb mentaliti org melayu mmg wajib makan nasi t xleh hidup.. tp kita mmg make sure ari2 kena minum susu n amik supplement tkt xcukup zat,t xleh nk fokus blajar plak..kesihatan tu mmg penting,sibuk camne pn kena makan something utk alas perut
igt lg masa sek ren dulu ada bdk ni ckp klau nk kurus jgn igt makanan,kite kena leka dgn benda len, klau asyik igt makanan je t bleh jadi gemuk.. time tu kite pn pikir la,bdk ni mengarut je tp dah bsr ni rse betul plak,klau kite xpikir makanan mmg kite takkan rase lapar sgt..
tp biasa la,manusia mmg xcukup dgn apa yg ada.. kadang2 tgk dorg xgemuk pn tp sibuk nk kurus..nk kurus mcm mana lg xtau la,takkan nk sampai tinggal rangka.. t klau jalan malam2 t org igt rangka idup b'jalan,muahahaha..
sebenarnya dorg tau ke maksud diet yg sebenarnya?? diet tu bukan utk hilang lemak dlm bdn je tp utk maintain berat bdn gak,slalu tgk kebanyakkan girl ni pas kurus trus stop diet bile gemuk balik sibuk nk diet,kesian badan dia pn konfius.. klau maintain diet t bdn dh biasa t otomatik otak kita sendiri yg bagitau klau kite teramik lebih kalori.
lg satu jenis girl yg kite xminat moto hidup dorg,makan banyak2 pn xgemuk.. mmg la kurus tp still kene diet gak.maksudnya kena kawal pengambilan lemak,minyak,garam dan gula.. effect dia mmg xnampak skrg tp time dah masuk umo 40an org len dapat pakej haji,korg dpt pakej penyakit= sakit jantung+darah tinggi+kencing manis..